Arginin, bir çok enerji ile "bir amino asit"

Arginin, vücudumuzun doğal olarak sentezlediği bir amino asit olup, çok özel gereksinimlere ek olarak alabiliriz.

Şartlı bir esansiyel amino asit olarak  Seo hizmeti  edilir, çünkü argininin endojen sentezi vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılamamaktadır.

Doğal arginin kaynakları

Vücudumuz tarafından üretilen arginin dozunu tamamlamak için, kırmızı ve kümes hayvanları etleri, süt ürünleri, fındık ve çikolata gibi bu amino asit açısından zengin gıdalar almalıyız.

Takviyelerin hazırlanması için kullanılan laboratuarda amino asit arginininin sentezi de vardır. Arginin takviyeleri vücut geliştiriciler tarafından veya katabolik durumlarda klinik kullanım için yaygın olarak kullanılır (yüksek aşınma)

Argininin Özellikleri

Kas kütlesini korur veya arttırır: Arginin (lizin ve ornitin ile birlikte) vücut geliştirme alanında en çok kullanılan takviyeler arasındadır. Yeterli güç egzersizleri programı eşliğinde kas büyümesi için gerekli olan protein sentezine katılır.

Aynı zamanda, kas kütlesinin kaybını yavaşlatmaya da yardımcı olur, bu yüzden HIV'li hastalarda aşırı kilo kaybını önlemek için takviyelerde yaygın olarak kullanılır.

Sindirim sistemi sorunları: Travma veya sindirim sistemi rezeksiyonu, ülser vb. Durumlarda arginin kullanılması önerilir. Erken çocuklarda sindirim sistemi iltihabı için de kullanılır.

Yara iyileşmesi: Prolin, kollajen sentezini destekleyen arginin'den üretilir. Bu yeni dokuların oluşumunu ve dolayısıyla iyileşmeyi kolaylaştırır.

Bağışıklık sistemi: Kullanımı, her türlü enfeksiyon gibi, bağışıklık sistemi depresyonu ile ilişkili olan, poltravma, majör cerrahi, şiddetli sepsis ve diğer bozukluklarda kullanılması önerilir. Bu noktada, etki mekanizmaları açık bir şekilde bilinmemekle birlikte, timik sistemde (timüs), lenfosit aktivitesinde ve nötrofilik fonksiyonda gelişmeler tarif edilmiştir.

Kardiyovasküler sistem: Nitrik Asitin arjinin  Kurumsal Seo  oluşumu, koroner ve dolaşım hastalıklarında da olumlu bir etkiye neden olur. Aralıklı topallama gibi dolaşım nedenleri nedeniyle bacaklarda kramp ve rahatsızlık durumlarda kullanılır. Nitrik asit, kan damarlarının genişlemesine ve böylece kan akışının gelişmesine neden olur.

Erkek cinsiyeti: Bazı  Seo uzmanı  argininin ereksiyon problemleri ile (erektil disfonksiyon gibi) mücadele edebileceğini göstermektedir.

önlemler

Özellikle astımlı hastalarda, herpes vakalarında, ameliyatta, son kalp krizi, düşük tansiyonda olası yan etkiler olsa da, doğru ve oral olarak alındığında, yetişkin popülasyonunun çoğu için güvenlidir. ya da ilaç alıyorlarsa.